解決恐懼最好的方式就是面對它。
所以我拿筆將自己害怕的事情寫下來，再用樹狀圖畫出可以解決的方式。
當月仔細去回想自己的擔憂，壓力也慢慢減輕了一些，隨著問題更加具體化，對於所謂的恐懼印象越來越鮮明。
需要改變，需要時間。
所以我拿筆將自己害怕的事情寫下來，再用樹狀圖畫出可以解決的方式。
當月仔細去回想自己的擔憂，壓力也慢慢減輕了一些，隨著問題更加具體化，對於所謂的恐懼印象越來越鮮明。
需要改變，需要時間。
- 8月 18 週三 201000:03
面對它 解決它 放下它
- 8月 15 週日 201021:00
自我的成就與期許
這幾天一直做一個夢，夢見自己高中期中考考試考不好。
等到從夢中醒來時，才想起自己已經從研究所畢業了。
很真實的夢，讓我很難分清楚是夢境還是現實。
不知道為什麼越來越質疑自己的能力，好像從公部門脫離後就會喪失謀生能力一般。
等到從夢中醒來時，才想起自己已經從研究所畢業了。
很真實的夢，讓我很難分清楚是夢境還是現實。
不知道為什麼越來越質疑自己的能力，好像從公部門脫離後就會喪失謀生能力一般。
- 8月 11 週三 201018:46
喫茶趣 姐妹聚
聚會的地點選在一直很想去的竹南喫茶趣，用餐環境不同於全省的喫茶趣。
竹南喫茶趣可是個園區喔，因為天仁銘茶總公司就在竹南！
考量大家時間的交集，我們選擇到此享用晚茶(20:00-22:00)
到喫茶趣網站上加入會員即可列印優惠券http://www.chafortea.com.tw/index.asp
以原價240元的晚茶或午茶(已加服務費10%)來說，目前只要164元，足足便宜了76元，非常超值。(ps不是每個地方周末都有提供優惠喔.請注意)
- 8月 11 週三 201007:53
新的
原先的經理離開了，新的經理來了。
或許就像媽媽說的年輕人屁股有“三斗火”，原來新官也是必備三把火。
之前局裡來個新的總經理，封了我們的msn，限制了我們每日的資訊流量(400MB)
或許就像媽媽說的年輕人屁股有“三斗火”，原來新官也是必備三把火。
之前局裡來個新的總經理，封了我們的msn，限制了我們每日的資訊流量(400MB)
- 8月 10 週二 201018:40
父親節聚餐-頭份怡明茶園
每次聚餐都是我頭大的時候，因為我兩個哥哥永遠只會說：「妹妹就交給你了」
偏偏大哥又很挑，又要氣氛好又要東西好吃，八字帶四個食神的我都還沒他那麼挑 = =。
竹南頭份的餐廳很多都吃過了，而去年父親節我們全家還跑去新竹吃了王品的夏慕尼。
原先是打算去吃喫茶趣(嗚~我最愛的下午茶)，可是前陣子全家才去吃過，所以不考慮。
- 8月 05 週四 201014:43
最近比較忙
自從黃大哥到我們身邊關切工作狀況後，
我的一池春水就被打亂了，不是，是我工作上的春水 = =。
原先都還能平安無事的工作，結果硬是接連3天收到一共4件行政救濟的案件。
重點是其中的兩件非常難搞，過程繁複不說，整理資料的時間竟然比我寫答辯書還久。
我的一池春水就被打亂了，不是，是我工作上的春水 = =。
原先都還能平安無事的工作，結果硬是接連3天收到一共4件行政救濟的案件。
重點是其中的兩件非常難搞，過程繁複不說，整理資料的時間竟然比我寫答辯書還久。
- 8月 02 週一 201023:59
血壓計推薦~泰爾茂(TERUMO) 型號 ESP110
前一陣子，媽媽說她的頭會不時地暈眩，也會覺得心跳過快、手腳發麻，她非常擔心是不是心血管疾病或是神經病變。
但身為她的子女，我們更是擔心，因為媽媽是我們很重要的人啊！
於是連忙上網查詢新竹地區的神經科醫師，剛好查詢到百大良醫的資訊，於是在署立新竹醫院掛了診。
果然是百大名醫，約診真的是超級難，連當天看診(哥哥陪同)都花了很常的時間，雖然出發前可先在網上查詢看診進度，不過整個看診下來還是花了不少時間。
- 8月 02 週一 201023:51
星期一的晚餐
可能因為今天是星期一，公司每個人上起班來都同樣呈現有氣無力的狀況。
我今天的工作量很多，但是因為昨天要去德記買血壓計撲空，於是我只好今天準時下班去北車站附近的店面購買。
感謝小豬陪我一起去買，好加在德記離車站很近，不然我真的很怕又買不到。
買完血壓計，我們一起去逛接，雖然因為老板不老實，最後墨鏡沒買成功，但是卻也發現一個逛街新天地。
我今天的工作量很多，但是因為昨天要去德記買血壓計撲空，於是我只好今天準時下班去北車站附近的店面購買。
感謝小豬陪我一起去買，好加在德記離車站很近，不然我真的很怕又買不到。
買完血壓計，我們一起去逛接，雖然因為老板不老實，最後墨鏡沒買成功，但是卻也發現一個逛街新天地。
- 7月 28 週三 201018:06
小約會
念研究所的時候，最喜歡和智琳一起喝下午茶，當時最常去的就是怡客咖啡。當時的我們很瘋狂，常常去怡客報到，幾乎快把菜單上的菜都快吃過一回了。
這次智琳回台口試，原先想請她到西門町吃飯，結果我臨時有急件要處理，貼心的她來到公司陪我加班，工作告一段落後一起漫步到附近的怡客咖啡。
從以前都是習慣一起share的我們，這次也一樣。我們點了焗烤海鮮飯和德式豬腳，以188元的價位而言，我覺得豬腳非常值得。
加70元升級A餐，甜點茶凍很可口，南瓜湯則是表現出眾，如果有麵包可供沾食，我相信麵包一定很快被一掃而空。
這次智琳回台口試，原先想請她到西門町吃飯，結果我臨時有急件要處理，貼心的她來到公司陪我加班，工作告一段落後一起漫步到附近的怡客咖啡。
從以前都是習慣一起share的我們，這次也一樣。我們點了焗烤海鮮飯和德式豬腳，以188元的價位而言，我覺得豬腳非常值得。
加70元升級A餐，甜點茶凍很可口，南瓜湯則是表現出眾，如果有麵包可供沾食，我相信麵包一定很快被一掃而空。
